金苹果幼儿园营养食谱(第二周)

金苹果幼儿园营养食谱(第二周)

星期一

早点:奶粉、饼干

午餐:三鲜饺子、烧卖

午点:鲜汁小白干、百合黑米银耳粥、无籽红提

推荐晚餐:雪菜炒墨鱼仔、塔菜炒冬笋

星期二

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、蜜汁鸡丁、时蔬三文鱼、糖醋藕片、豆苗金针菇汤

午点:自制葱花卷、鸭胗油豆腐粉丝汤、蓝莓

推荐晚餐:蘑菇蒸牛肉片、清炒西兰花

星期三

早点:奶粉、饼干

午餐：青菜牛肉炒饭、羊肚菌板栗老母鸡汤

午点：绿豆酥饼、金桔雪梨水、小芭蕉

推荐晚餐：肉夹馍、鸭肉粉丝汤

星期四

早点:奶粉、饼干

午餐：糙米饭、小葱炒鹅蛋、芦笋炒牛柳、娃娃菜烧油豆腐、萝卜鲜贝枸杞汤

午点：自制桂花糕、面疙瘩汤、砂糖桔

推荐晚餐：莲藕蒸肉、鲫鱼粉皮汤

星期五

早点:奶粉、饼干

午餐:清蒸银鳕鱼、豆芽炒肉丝、蒜泥油麦菜、裙带菜豆腐汤

午点:蒸贝贝南瓜、山药紫薯粥、圣女果

推荐晚餐:蜜汁叉烧、菠菜猪肝汤

本周陪餐人员:

周一-周五:黄雪梅