金苹果幼儿园营养食谱(第一周)

金苹果幼儿园营养食谱(第一周)

星期一

早点:奶粉、花色饼干

午餐:米饭、红烧牛腩、番茄炒蛋、炒青菜、草头香菇汤

午点:五香素鸡、八宝粥、草莓

推荐晚餐:油焖大虾、山药蓝莓酱

星期二

早点:奶粉、花色饼干

午餐:小米饭、清炒虾仁、山药甜椒黑木耳肉片、蒜泥菠菜、海带汤骨黄豆汤骨

午点:自制豆沙卷、三鲜汤年糕、圣女果

推荐晚餐:肉夹馍、蔬菜清汤

星期三

早点:奶粉、花色饼干

午餐:菠菜肉丝手擀面、糯米饭

午点:蒸红薯、芋头椰汁银耳羹、无籽红提

推荐晚餐:可乐鸡翅、肉末豆腐抱蛋

星期四

早点:奶粉、花色饼干

午餐：米饭、炖蛋、五彩鸭丁、清炒芥兰苗、荠菜豆腐羹

午点：自制红糖发糕、海参蔬菜粥、蓝莓

推荐晚餐：菠萝古老肉、香菇西兰花

星期五

早点:奶粉、花色饼干

午餐：小米糕、午餐肉海苔炒饭、老鸭扁尖汤

午点：芝士蛋糕、金桔甘蔗水、小芭蕉

推荐晚餐：烩墨鱼仔、清炒三色蔬菜粒

本周陪餐人员:

周一-周五:朱春桃