金苹果幼儿园营养食谱(第十五周)

金苹果幼儿园营养食谱(第十五周)

星期一

早点:奶粉、饼干

午餐:大白菜饺子、烧卖

午点:素火腿、蔬菜南瓜小米粥、阳光玫瑰

推荐晚餐:水煮鱼片、蚝油广东菜心

星期二

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、清蒸莲藕牛肉丸、芹菜目鱼、清炒黄心菜、娃娃菜粉丝汤

午点:自制紫薯卷、苹果银耳羹、蓝莓

推荐晚餐:丝瓜蒸牛肉、芦笋炒蘑菇

星期三

早点:奶粉、饼干

午餐:荞麦米饭、响油鳝丝、木须肉、清炒西兰花、口蘑丸子汤

午点:蒸玉米棒、粉条汤、人参果

推荐晚餐:山药蒸鸡翅、肉沫豆腐

星期四

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、鸡蛋羹、香芋蒸肉沫、青菜炒香菇、鸭血豆腐汤

午点:自制红糖发糕、红豆黑米燕麦粥、无籽红提

推荐晚餐:蔬菜虾饼、山药黑木耳炒肉片

星期五

早点:奶粉、饼干

午餐：午餐肉海苔炒饭、小米糕、板栗红枣老母鸡汤

午点：板栗酥饼、甘蔗金桔水、小芭蕉

推荐晚餐：番茄山药小鱼面、烧卖

本周陪餐人员:

周一:陆丹