金苹果幼儿园营养食谱(第八周)

金苹果幼儿园营养食谱(第八周)

星期一

早点:奶粉、饼干

午餐:丝瓜蘑菇牛肉米汤面、烧卖

午点:鲜汁小白干、胡萝卜生菜肉末粥、阳光玫瑰

推荐晚餐:山药蒸排骨、紫菜虾皮汤

星期二

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、清蒸鸡肉丸子、韭黄炒蛋、西兰花炒胡萝卜、菠菜蘑菇汤

午点:自制豆沙卷、蔬菜米粉、蓝莓

推荐晚餐:椒盐基围虾、青菜炒面筋

星期三

早点:奶粉、饼干

午餐:紫米饭、红烧鲍鱼鹌鹑蛋、炒三丁、炒广东菜心、莲藕排骨汤

午点:蒸芋头、红豆花生糯米粥、圣女果

推荐晚餐:菌菇蒸牛肉、圆葱木耳炒蛋

星期四

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、小葱炒鹅蛋、蒜苗炒肉丝、清炒蓬蒿菜、冬瓜蛤蜊肉汤

午点:自制红糖发糕、雪梨银耳羹、夏黑葡萄

推荐晚餐:蒸鲈鱼、三鲜菌菇汤

星期五

早点:奶粉、饼干

本周陪餐人员:陆老师