金苹果幼儿园营养食谱(第七周)

金苹果幼儿园营养食谱(第七周)

星期一

早点:奶粉、饼干

午餐:香菇玉米鸡胸肉饺子、蔓越莓糯米饭

午点:蜜汁素鸡、菠菜片儿汤、阳光玫瑰

推荐晚餐:白灼罗氏虾、西兰花炒山药

星期二

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、酱爆鸭丁、牛心菜胡萝卜炒鸡蛋、蚝油生菜、娃娃菜豆腐汤

午点:自制黑洋酥卷、紫薯燕麦粥、蓝莓

推荐晚餐:蛋黄鸡翅、秋葵炖蛋

星期三

早点:奶粉、饼干

午餐:小米饭、清蒸银鳕鱼、干锅花菜肉片、清炒米苋、莴笋香菇丝汤

午点:蒸玉米棒、皮蛋瘦肉粥、圣女果

推荐晚餐:菌菇蒸牛肉、荷塘小炒

星期四

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、茄汁鹌鹑蛋、翡翠鱼丸、蒜泥芥兰苗、丝瓜蘑菇汤

午点:自制桂花糕、油豆腐粉丝汤、夏黑葡萄

推荐晚餐:南瓜蒸排骨、酱汁杏鲍菇

星期五

早点:奶粉、饼干

午餐:牛肉时蔬炒饭、黑米糕、板栗山药鸡汤

午点:红豆酥饼、苹果山楂水、小芭蕉

推荐晚餐:莲藕虾饼、罗宋汤

本周陪餐人员:钱老师