金苹果幼儿园营养食谱(第四周)

金苹果幼儿园营养食谱(第四周)

星期一

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、红烧肉烧鲍鱼丁、韭黄炒蛋、炒夜开花、三鲜汤

午点:红烧素鸡、金枪鱼粥、红提

推荐晚餐:罗氏虾茭白毛豆米、山药蓝莓酱

星期二

早点:奶粉、饼干

午餐:鸡丝汤面、香甜糯米饭

午点:自制蔓越莓糕、水果羹、蓝莓

推荐晚餐:肉末豆腐煲、蒸小黄鱼

星期三

早点:奶粉、饼干

午餐:荞麦米饭、茄汁三文鱼块、芹菜炒牛肉丝、清炒米苋、荠菜笋丝汤

午点:蒸铁棍山药、小米绿豆粥、千禧小番茄

推荐晚餐:干锅花菜、酱大骨

星期四

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、蛤蜊肉炖蛋、茄子肉末煲、清炒油麦菜、香菇茭白汤

午点:自制蜜豆卷、青菜面疙瘩汤、青提

推荐晚餐:卤牛肉、清炒西兰花

星期五

早点:奶粉、饼干

午餐:海鲜炒饭、黄金糕、山药鸽子汤

午点:Q仔馒头、藕粉、小芭蕉

推荐晚餐:煎馄饨、海参小米粥